A megtisztított karajt felszeleteljük, kiklopfoljuk, borsozzuk, majd egy mézes-mustáros pácba helyezzünk kb. 2 órára.A zöldségeket julienne-re vágjuk, közben egy serpenyőben kevés olajon a húsokat megsütjük. A maradék zsiradékon megpirítjuk a zöldségeket: először a keményebb, majd a puhább zöldségeket tesszük bele.Kb. 2-3 perc alatt elkészül.A julienne zöldségeket a húsra halmozzuk és tálaljuk.